Ich bin Heike Eichler und in 2021 habe ich gemeinsam mit Sonja Popielas – als Coaches und Trainer, das Lanzarote Retreat ins Leben gerufen. Mittlerweile leite ich das Retreat allein und ich buche Sonni dazu, du wirst sie bestimmt auch kennenlernen, sie lebt mit ihrer Familie auf Lanzarote und unterstützt mich :-). Ich komme ursprünglich aus der Fitnessbranche (Aerobic/ Step-Aerobic/ Full-Body-Workout’s/ Indoor Cycling) und habe in 2016 die Ausbildung zum Coach für Persönlichkeitsentfaltung, Hypnose und EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing) absolviert. Dazu das Studium der Entspannungspädagogin. Als ich bemerkt habe was Yoga im Körper bewirkt, kam ich in 2020 nicht um die Ausbildung zur Yoga-Fitness-Trainerin umhin, dass wollte ich unbedingt auch andere spüren lassen. Seit 2016 formte sich die Idee in Sonja und mir, ein Retreat zu entwickeln, das Coaching, Fitness, ruhiges Yoga/ Pilates und auch innere Einkehr vereint. Wir wollten etwas erschaffen, dass Körper, Geist und Seele anspricht und ganzheitlich positiv auf unser menschliches Wohlbefinden wirkt. So haben wir hier, in diesem Retreat, unsere Leidenschaft als Coaches und Trainer eingebunden, die ich jetzt unter alleiniger Leitung weiter führe.
Die Magie der Insel hat uns/ mich in ihren Bann gezogen und wir waren uns sofort einig – Lanzarote ist genau der richtige Ort für unser/ mein Herzensprojekt.
Das bin ich
Ich liebe es in der Natur unterwegs zu sein und liebe sanftes, dehnendes Yoga. Ich kann aber auch richtig motivieren beim Indoor Cycling und Fitness Kursen durch meine lebendige Art. Und in meinen Entspannungskursen kommst du in den Genuss meiner ruhigen Stimme. Sonni sagt: “Durch ihre herzliche und einfühlsame Art findet sie immer einen besonderen Zugang zu ihren Kunden beim Coaching.” – Danke Sonni 🙂 Wer mehr über mich lesen möchte: https://www.coaching-eichler.de/ und https://www.faszienbehandlung-xanten.de
Das ist Sonja
